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通い始めました..その後

そうそう忘れかけていたジムのこと。
「めっこさんダイエットあきらめた??」とお思いでしょうか@@?

頑張って続けていますよ~
相変わらず週に4~6回、ランニングに筋トレ、時間のある時はエアロビのレッスンに出てみたりでとても楽しんでおります^^
4カ月が過ぎましたが、遠くから見たら久しぶりに会った幼稚園ママに「あれ??めっこちゃんだよね??」と聞かれるほど一回りくらい小さくなりました!

5月の末に計測がありジムに通い始めの時(3月始め)と全体を比べると
体重    マイナス9キロ(どんだけ肥満だったんだ...ご想像にお任せします)
体脂肪   マイナス12%
ヒップ   マイナス7センチ
ウエスト  マイナス13センチ
お腹もぺったんこになりました^^
入会時、ジムのインストラクターに「目標はなんですか?」と聞かれ「小さくてはけなくなったズボンたんす1段分をはけるようになりたいです!」という目標も無事クリアです。

あとはリバウンドしない体になるようにもっと筋肉をつけて現在の体重を維持していこうと思っています。

もとの肥満に戻らぬためにもたまにダイエット日記も更新します~

ある日の週末。。。

更新出来なかった5月の我が家の週末をいろいろ...

これはGWのこと。
寒くてどこも行けなかったGW..
近場で楽しもうということで初バーガーキング&ボーリングへ行きました。
でっかいハンバーガー!!(3人で2個で充分でした^^)
ある日の週末

ある日の週末2

この週は天気が良かったので午前中は近所をジョギング~
2年間着た激安ジャージがとうとう着れなくなってしまったので新調したよ。
ランニング

ランニング2
1.2キロ~1.5キロくらいの距離をのんびり走りました。

午後から近所の大きな公園へサンドイッチやおにぎりを買ってピクニックへ行きました。
ある日の週末3
今年初のケンケン。
うまく乗れなくてこける。
ある日の週末5
コウチャンに教えてもらう。
ある日の週末4
すぐ乗れるようになる。
ある日の週末6
覚えの早さはさすがです^^

最近の朝食。
たくさんのフルーツを食べています。
日光を浴びるのでビタミンをとらないとね^^
やわらか食パンに好きなジャムやチョコを塗って好きなフルーツをのせてご機嫌で食べています。
最近の朝食

あわてて...

気がつけば6月も終わり7月..
先月のことちゃかちゃか更新中~!!

父の日。
実はめっこはこの週横浜まで一人旅をしていました。そのことはまた今度^^
前祝いの父の日になってしまいましたが。。
いつも夫として、父として、頑張ってくれているコウチャンに奮発~
大きな大きなプレゼント
父の日2
中身は。。
独身時代からゴルフの靴やらあれこれ入れるバックをずっとぼろくなったのを我慢して使っていたので新しくしちゃったよ~
父の日3
コウチャンには何も言わずに勝手に選んで買ってきたのですがとても喜んでくれました。

それと毎年恒例の日本酒。
父の日4
うに解禁になったので手巻きをしたよ~
父の日5
うにをたらふく食べて大満足~~!!
父の日
コウチャンまた一年頑張ってください^^

まめちゃん。

春に我が家にやってきた新しい家族。
まめ
黄色いインコの「まめちゃん」ですよ~
うすい黄色に目が赤い小さなセキセイインコです。
まめ2
いもちゃんが死んだときに悲しくて悲しくて毎日涙をながして..
インコはもう飼うことはないだろうと思っていましたが、この度はコウチャンが一目ぼれ。
いもちゃんの朝のお世話はコウチャンが毎日やってくれていたので、コウチャンもお世話が大変なのでもう飼わないと言っていたのですが、ぺットショップで一目ぼれ@@
ちょっと手のかかるヒナの時に連れて帰ってきて、最近ようやく飛べるようになりました。

インコも性格は色々。まめちゃんはとってもおっとりしていて、大人しいインコです。
きっとメスなんだろう!と家族で話しています。
まめちゃんのこともちょっとづつ更新できたらいいな^^

お花見

今年のGWはとても寒く道内どこもサクラは開花しませんでした~
やっぱろ春は桜みたいね~ということでGWより1週遅れで桜を見に行く計画をしました。
さくっと行ける静内は残念ながらまだ咲き始めだったので、前日に思い切って「函館日帰りするぞ!」ということになりました♪
朝4時半に起き6時出発~~
中山峠~洞爺(から高速)~函館 あっという間につきました
途中中山峠でトイレ休憩。この日は羊蹄山がとてもキレイでした。
羊蹄山
函館について早速五稜郭公園へ。
お花見

しだれ桜

お花見2

大砲

桜の季節の五稜郭は初めてだったのでタワーも見学しました^^
五稜郭タワー2

五稜郭タワー

お昼はいつものお決まりの函太郎~
カンタロウ2

かんたろう
なるみちゃんは、サーモンとマグロのお寿司をパクリ。
めっこはホッキ貝にホタテにサーモンに..
ウマウマでした♪

なるみちゃんご希望の金森倉庫にも行きました。
そうそう、2月行った時もやったプレゼント探しがまたしたいそうで^^
めっこは一人でコウチャンとなるみちゃんのプレゼント探し。
コウチャンとなるみちゃんはめっこのプレゼント探し♪
なかなかユニークなものをプレゼントし合いました。
そしてこれもお決まりの..(笑)
銅像とパチリ。
銅像1

銅像2

銅像3

帰りハセガワストアの焼き鳥弁当買って帰りましたよ~~
日帰りだけどとても楽しめました~

コウチャンもめっこももう若くないので、なかなか疲れがとれない一週間でした~

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プロフィール

めっこ

Author:めっこ
はじめまして。
めっこと申します(^^)
8歳年上の旦那さま、コウチャンと今年の春から幼稚園に入学した
娘のなるみちゃんと3人北国でのんびり暮らしています。
2年半前から通っている洋裁教室での作品、趣味で作っているなるみちゃんの服のこと、今年の春から我が家に仲間入りしたセキセイインコのいもちゃんのこと、大好きな家族のこと、昨年冬に新築した我が家のこと、色々ご紹介出来たらと思います(^^)

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